Wat ik doe als ik me overweldigd voel als freelancer
Als freelancer ben je niet alleen baas van je bedrijf, maar ook hoofd van de afdelingen marketing en sociale media, de klantendienst, de dienst financiën… Het gebeurt mij meer dan eens dat ik overweldigd ben door alle verschillende dingen die ik te doen heb naast mijn eigenlijke werk, namelijk schrijven en vertalen. Omdat ik sowieso niet de enige ben, heb ik neergepend wat ik doe als ik me overweldigd voel als freelancer.
Toen het coronavirus toesloeg, heb ik dat als bedrijf eigenlijk niet gevoeld. Integendeel, door het virus hadden net meer mensen mijn schrijf skills nodig. Zo ondersteunde ik bijvoorbeeld een apothekersvereniging in hun communicatie. Ik voelde me nuttig en trots dat ik mijn werk kon gebruiken om mensen te helpen.
Alleen werd het op een bepaald moment wel heel veel werk - te veel werk. Dat voelde ik in mijn lichaam (twee weken nekpijn en migraine door het stilzitten en krampachtig werken, slecht slapen) en mijn geest (ik was nogal on edge, wilde altijd maar doorwerken, had geen tijd voor andere dingen, durfde wel eens slechtgezind uit de hoek komen - sorry, Hans).
Daarna werd het net heel rustig. Ik nam de tijd om daarvan te genieten en mijn batterijen op te laden. Intussen is het niet druk, maar ook niet rustig, en heb ik dus tijd om aan dingen te werken waar andere freelancers ongetwijfeld ook vaak niet aan toekomen: mijn website, sociale media, marketing, cursussen volgen…
Great! Alleen is het probleem nu dat ik al een tijdje rustig bezig ben en die hoop dingen waar ik eindelijk aan kan beginnen nogal gigantisch en eng lijkt. Ik voel me overweldigd als ik er nog maar aan denk en kan niet kiezen waar ik eerst aan wil werken. Alles lijkt dringend waardoor ik niets gedaan krijg - iets wat andere perfectionisten ongetwijfeld zullen begrijpen.
Wat ik doe als ik me overweldigd voel als freelancer
Als ik me overweldigd voel als freelancer, weet ik dat ik even een stap achteruit moet zetten om ‘de hoop’ te kunnen verkleinen. Zo ga ik te werk:
Vecht niet tegen het gevoel van overweldigd te zijn, maar ga even zitten en voel het gewoon. Het is moeilijk, het is veel, en dat voel je. Accepteer dat eerst en geef eraan toe. Schrijf misschien even op hoe je je voelt en laat het er allemaal uit. Pas als je dat gevoel erkent, kun je de weerstand tegenover je werk verkleinen.
Bekijk vanop een afstand - alsof het iemand anders werk zou zijn - welke dingen tot ‘de hoop’ behoren. Schrijf de grotere delen op, bijvoorbeeld: sociale media, marketing, website, financiën, e-mails…
Kies nu één van die grotere delen waar je vandaag (of de volgende twee dagen, deze week, deze maand…) op wil focussen. Wat is het dringendst? Wat wacht al het langst? Waar heb je het meeste baat bij?
Beschrijf voor het gekozen deel welke deeltaken erbij horen. Als ik als groter deel ‘sociale media’ gekozen heb, dan kunnen deeltaken zijn: afbeeldingen zoeken, ideeën voor posts bedenken, een schema maken, die cursus rond sociale media volgen…
Kies daarna een deeltaak waarop je wil focussen en beschrijf specifieke taken die daarbij horen. Voor ‘ideeën voor posts bedenken’ kan dat zijn: ‘bedenk vandaag 5 ideeën voor Instagram posts’. Maak het zo groot of zo klein als je wil, maar zorg ervoor dat het specifiek en behapbaar blijft, afhankelijk van hoeveel tijd je hebt.
Kies voor dat moment één van die specifieke taken (of meerdere) en werk die af.
Houd je schema van de grotere delen tot en met de specifieke taken bij en vink de dingen die je gedaan hebt af. Zo zie je je vooruitgang, goed bezig!
Door in kleine stapjes te werken, krijg je uiteindelijk veel gedaan, zonder dat je het gevoel krijgt dat je door een gigantische hoop dingen overweldigd wordt. Ik ga er alvast mee aan de slag ;-)
Wat doe jij als je overweldigd bent? Laat het me weten in de reacties!
