Weekoverzicht #2: vreemde dromen

Weekoverzicht #2: vreemde dromen

Yes, ik heb het gehaald! Mijn tweede weekoverzicht is op tijd af. Deze week: vreemde dromen, proberen koken en weer met yoga beginnen. Oh ja, en twee grote huisspinnen 😅

Maandag 29 juni

Vandaag komt mijn eerste weekoverzicht online. Ik probeer er niet te veel over na te denken, overloop alles nog eens en zoek er foto’s bij. In Canva maak ik een afbeelding voor op sociale media, ik schrijf een caption en dan doe ik mijn laptop dicht en ga ik lopen.

Dit loopje is belangrijk omdat het bepaalt of ik verder train voor de Antwerp Night Marathon op 12 september. Ik zit met een blessure en de tijd begint te korten. Samen met een groep (met o.a. mijn zus en mama) lopen we ten voordele van de vzw Stop Darmkanker (je kunt ons via de actiepagina steunen!).

Lopen

Spijtig genoeg heb ik heb nog last tijdens het lopen, dus beslis ik om te stoppen en hopelijk deel te nemen aan een marathon in het voorjaar van 2021. Ik heb het er wel moeilijk mee, want ik heb er hard voor gewerkt en het is allemaal niet gelopen zoals ik verwacht had (pun not intended). Als je mijn loopparcours tot op dit punt graag wil lezen, kun je hier de loopblogs vinden die ik voor Sporta, een klant van mij, bijhield.

Na mijn kort loopje probeer ik detoxpoeder uit dat ik impulsief in een gezonde bui in de supermarkt gekocht heb… Ik doe er een lepel proteïnepoeder bij van H. en rijstmelk. Vanaf nu wil ik na het sporten mijn spieren beter ondersteunen en verzorgen, ook al heb ik niet de ambitie om een blok spieren te worden. Om zeker geen brokken te moeten drinken, mix ik alles tot het een glad mengsel is. De kleur is een beetje radioactief groen en het smaakt zoals het eruit ziet: grassig. Not great, not terrible. Het is gelukkig wel gezond 😅

Detox

Dinsdag 30 juni

‘s Ochtends ga ik mijn eerste koffie tijdens/na (?) corona drinken met een vriendin en het is superfijn om te kunnen bijbabbelen na elkaar zo lang niet gezien te hebben. Daarna schrijf ik mijn voorlopig laatste loopblog terwijl ik naar het album “Awaken, My Love!” van Childish Gambino luister, maakt me altijd rustig 😌

In de namiddag ben ik moe, dus maak ik eerst mijn werk af (voor de website van een apotheek de nieuwe promoties van de maand plaatsen en vertalen, mijn loon berekenen en overschrijven, nog wat facturen doorsturen naar mijn boekhouder) en dan beslis ik om te ontspannen. Als ik te moe ben, lukt schrijven toch niet, dus dan kan ik beter voor mezelf zorgen.

H. is ‘s avonds onverwacht niet thuis, dus heb ik het appartement voor mij alleen. Dat klinkt als een voorbode voor wilde plannen, maar het wordt radicale ontspanning 😉 Ik ga in bad met badzout van Dille & Kamille en het boek ‘Call Me By Your Name’. Ik heb nog nooit badzout gebruikt, maar het ruikt fantastisch en het ziet er ook nog eens mooi uit. Verrimpeld - zoals het hoort - ga ik vroeg slapen.

Bad.JPG

Woensdag 1 juli

‘s Nachts heb ik een superrealistische en enge nachtmerrie over aliens waarin alle conspiracy theories van Shane Dawson lijken uit te komen, we mijn kat moeten achterlaten en mijn hele familie op de vlucht slaat… Enorm opgelucht als ik wakker word, maar toch de rest van de dag een beetje op mijn hoede 😵

Op naar leukere oorden: de Krëfel. De nieuwe printer waar ik vorige week naar op zoek was, is enkel daar nog te verkrijgen. Als we terug zijn, installeer ik hem meteen en het lukt perfect! Ik kan het bijna niet geloven, zelfs de wififunctie sputtert niet tegen. Ik print als eerste document het Finance Friday pakket van Ingèr Vierhout om mijn mindset rond geld eens te onderzoeken 🧐

Printer.jpg

In de namiddag werk ik aan de vertaling van een toeristische tekst over Eisden, een deelgemeente van Maasmechelen bekend om haar vroegere steenkoolmijn. H. heeft verlof, dus het is iets moeilijker om me te concentreren dan wanneer ik alleen zou zijn, maar het lukt. Ik werk nog wat aan mijn administratie en bestel printerinkt, want ik lees overal dat de inkt die in het begin mee geleverd wordt, niet lang meegaat.

‘s Avonds probeer ik zoete aardappelfrietjes te maken in de combioven, wat ongeveer lukt… De ene helft is nogal plat, de andere helft knapperig, maar ze zijn wel gaar en lekker! Daarna maken we een wandeling zonder plan (en mét ijsje) en we komen allemaal mooie gebouwen tegen die we nog nooit gezien hebben. Uiteindelijk zijn we een dik uur op pad!

Donderdag 2 juli

Ik begin de dag met een trip naar de supermarkt, waar ik onder andere een muntplantje en ingrediënten voor Rice Krispies bars koop. Ik wil verse muntthee maken, maar nadat ik enthousiast blaadjes heb geplukt, vraag ik me af hoe ik deze plant in leven kan houden? Ik zoek het snel op maar wordt niet veel wijzer, heeft iemand tips?

Dan ga ik aan de slag met de Rice Krispies bars! Het recept heb ik via Barbara De Block, die ecologische recepten en tips deelt. Het resultaat is heel lekker, maar de gepofte rijst plakt niet genoeg aan elkaar. Ik denk dat mijn verhoudingen niet helemaal goed zitten. Ook heb ik voor een heel leger gemaakt, terwijl H. geen dessert person is (voor de rest is hij wel oké hoor 😂).

‘s Avonds begin ik met de Shift yogakalender van Yoga With Adriene (gratis en awesome!) en gaan we langs bij goede vrienden. Ze zijn al even verhuisd, maar door corona kunnen we nu pas hun nieuwe plek bewonderen. Ik heb wat last van migraine, dus krijg ik een non-alcoholisch aperitief: een homemade iced tea, toevallig ook met verse muntblaadjes 👌

Vrijdag 3 juli

Vandaag gaan H. en ik naar ons appartement in Herent om er verder te werken. Ik plamuur een strook blote muur op het plafond die is vrijgekomen nadat we afplaktape hadden verwijderd, H. snijdt de linoleumvloer in stukken om die weg te halen zodat de laminaat gelegd kan worden. Even worden we opgehouden omdat er twee grote huisspinnen in het toilet zitten (nu al de tweede keer dat we zo’n duo vinden) en ik echt heel bang ben van spinnen 😲 Na een vermoeiende dag bestellen we McDonalds en kijken we naar Modern Family.

Zaterdag 4 juli

H. moet dit weekend werken, dus ik ga vandaag alleen naar Herent. Ik werk het plamuren eindelijk af en mijn nek is me dankbaar. Ik vertrek in de namiddag al terug naar Leuven, werk aan dit weekoverzicht en post op Instagram over mijn blogartikel met tips om meer te lezen. Ik heb zin in Oreo’s en zie in de winkel daarnaast ook nieuwe koekjes van Lotus liggen, dus ik besluit ze te proberen 😋 Best lekker!

Lotus Oreo.JPG

Zondag 5 juli

Ik word weer wakker door een vreemde droom; iemand die ik heel goed ken sloot zich aan bij Scientology 🤨 Hoe random is dat? Misschien toch eens een droomdagboek beginnen bijhouden 😂 Voor het ontbijt begin ik te schrijven, dat doe ik het liefst ‘s ochtends. Daarna werk ik een giga-afwas af en doe ik wat stretchoefeningen voor mijn nek en schouders, want die zitten echt vast door twee dagen aan het plafond te werken.

Ik bekijk ook Matt D’Avella’s laatste video over dingen die hij leerde toen hij een twintiger was. De video vind je hier beneden. Zelf ben ik nog net geen 27 jaar jong, maar ik ben het toch al met hem eens dat het een tijd is waarin je enorm verandert en veel bijleert. Voor mij voelt het alsof hoe ouder ik word - en ja, ik weet dat ik nog niet zó oud ben - hoe meer ik mezelf word.

Hoe is dat bij jou? Interessante vraag om over na te denken… Tot volgende week!

Groetjes,
Katrien

Gewoontes bijhouden met een habit tracker: mijn ervaring

Gewoontes bijhouden met een habit tracker: mijn ervaring

Weekoverzicht #1: dit is spannend

Weekoverzicht #1: dit is spannend